- Регистрация
- 21 Дек 2016
- Сообщения
- 5,715
- Реакции
- 5,312
Предполагается, что их можно использовать для лечения диабета и ожирения.
Иногда кажется, что в мире постоянно появляются новые так называемые "супер продукты", якобы богатые питательными веществами, которые обладают массой полезных свойств. К ним добавилась и облепиха.
Издание iflscience выяснило, действительно ли этот маленький ярко-оранжевый шарик способен справиться с диабетом и ожирением.
Что такое облепиха
Облепиха-это крупный колючий кустарник, который благодаря своей устойчивости к неблагоприятным условиям произрастания можно встретить в самых разнообразных местах, включая горные и прибрежные районы. Только вот по вкусу эти ягоды понравятся далеко не всем-кислые и даже горьковатые, но содержат высокую дозу витамина С.
Полезна ли облепиха
Исследование облепихового масла 2019 года показало, что оно богато жирными кислотами омега-7. считается, что они играют роль в поддержании и уменьшении воспаления слизистых оболочек пищеварительного тракта, глаз и половых органов.
Недавнее исследование, в котором изучались питательные свойства ягод и их потенциал в борьбе с диабетом и ожирением. Соавторы исследования Ренан Даниэльски и Ферейдун Шахиди из Мемориального университета Ньюфаундленда обнаружили, что ягоды богаты фенольными кислотами, флавоноидами и танинами, которые, как предполагается, обладают полезными для здоровья антиоксидантными свойствами, то есть нейтрализуют свободные радикалы - нестабильные молекулы, которые могут вызвать повреждение клеток.
Авторы исследовали антиоксидантную активность экстракта ягод облепихи и обнаружили, что он защищает образцы сверхсвернутой ДНК и холестерин липопротеинов низкой плотности от окислительного повреждения.
Авторы исследования также пришли к выводу, что ягоды обладают "антидиабетическим и антигожировым потенциалом", обнаружив, что экстракт способен ингибировать два фермента, которые играют роль в этих заболеваниях.
Но этого исследования недостаточно, чтобы сделать выводы о влиянии облепихи на диабет и ожирение.
Подписывайтесь на
У Вас недостаточно прав для просмотра ссылки. Войдите или зарегистрируйтесь.