КБД так же эффективен, как мелатонин для улучшения сна

[Alisa]

Одно из первых надежных клинических испытаний влияния КБД на сон показало, что низкая доза каннабиноидов «так же эффективна», как и дополнительное растительное лекарственное средство мелатонин для улучшения качества сна.

Более 1700 взрослых, испытывающих симптомы нарушения сна, были случайным образом распределены по одному из шести продуктов, содержащих либо 15 мг изолята КБД, либо 5 мг мелатонина, отдельно или в сочетании со второстепенными каннабиноидами. Нарушение сна затем оценивали в течение пяти недель.

Согласно результатам, все составы приводили к значительному улучшению нарушений сна, при этом у большинства наблюдалось «клинически важное» улучшение качества сна. Однако не было «существенной разницы» между теми, кто принимал КБД или мелатонин.

 

[Sepultura_North]

Мелатонин в моем случае помогал слабо, но эффект был. Вот трава любую бессонницу уложит-факт