Передозировка энергетиками – первая помощь для восстановления самочувствия и организма

Orange

Мастер слова
Регистрация
7 Окт 2017
Сообщения
8,672
Реакции
1,320
По данным статистики, с каждым годом популярность энергетических напитков в мире продолжает возрастать, в основном среди подростков и молодых людей. Энергетики позволяют забыть об усталости и сонливости, получив заряд сил и энергии для тусовок или работы. Однако регулярное либо чрезмерное употребление таких напитков может быть чревато серьезными последствиями для здоровья.

Признаки отравления энергетиками
  • Повышенная раздражительность.
  • Учащение пульса.
  • Нарушение сна.
  • Покраснение кожи.
  • Повышение температуры тела.
  • Тремор рук, проблемы с моторикой.
  • Диарея, холодный пот.
  • Тошнота и рвота.
  • Галлюцинации.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.
  • Потеря сознания.
  • Переменчивость настроения.
Помощь при передозировке «энергетиками»

Если после употребления энергетических напитков возникает чувство дискомфорта, предстоит выйти на свежий воздух, вдохнуть немного кислорода. При появлении тошноты и позывов к рвоте, примите 5-6 таблеток активированного угля. Также будет уместным механический способ очистки желудка – пальцы в рот и надавить на язык.

Нейтрализации активного действия кофеина способствуют молочные продукты, употребление зеленого чая. Рекомендуется дополнить свой рацион продуктами с содержанием магния – в частности, капустой, фасолью или авокадо.

При значительных передозировках энергетиками возникает риск потери сознания. В этом случае требуется обращение в скорую помощь. До прибытия медиков необходимо поддерживать для пациента свободный приток кислорода – расстегнув рубашку или блузку, по возможности нужно вынести его на улицу.

В клинике же обычно проводят промывание желудка, ставится капельница для восстановления здоровой работы систем и органов.

Советы читателей из личного опыта – что делать при передозировке энергетиками
  • Как правило, ем бананы и пью много воды. При слишком тяжелом состоянии подобно похмелью можно покушать картошки или съесть бургер. Обязательно нужно поспать.
  • Плотно покушать и погулять на улице.
  • Нужно выпить много воды для нормализации запасов жидкости.
  • Когда переборщили с кофеином, нужно дополнить рацион чистой водой, бананами и витамином B. Также подойдет спокойная прогулка на свежем воздухе.
 
спазмалгон и ношпа в помощь
 
Назад
Сверху